Psicóloga e fonoaudióloga advertem que uso excessivo de telas por crianças e adolescentes é prejudicial. Confira soluções
A psicóloga Josiplessis Marques destacou os impactos do uso abusivo de telas entre adolescentes, incluindo insônia, dores de cabeça, problemas posturais e queda no desempenho escolar. Segundo ela, o diálogo amoroso e a oferta de alternativas reais de lazer são essenciais para afastar os jovens das telas sem gerar conflitos.
Josiplessis reforçou que a presença dos pais é fundamental nesse processo, afirmando que "abandonar um filho diante de um celular é um tipo de abandono digital". A especialista enfatizou que a tecnologia pode ter valor educativo, mas jamais deve substituir o contato humano e o convívio familiar.
A fonoaudióloga Ana Caroline Targino Borba explicou como o excesso de telas prejudica o desenvolvimento da fala e da linguagem infantil. Ambas as especialistas concordaram que é importante encontrar um equilíbrio saudável entre o uso de tecnologia e a interação humana.
Para reduzir a dependência digital, é fundamental oferecer alternativas reais de lazer e estimular o diálogo amoroso entre pais e filhos. Além disso, é importante estabelecer limites saudáveis e estimular atividades que promovam o desenvolvimento físico e mental.
O uso abusivo de telas entre adolescentes é um problema que requer atenção e ação dos pais e responsáveis. Com diálogo, presença e alternativas saudáveis, é possível reduzir a dependência digital e promover um desenvolvimento mais equilibrado e saudável.